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双色球彩票走势图总结:徐文兵老師講解肺的功能:肺主氣,司呼吸,肺藏魄

彩票走势图教学 www.mpgrf.tw 2015-10-30 14:15| 發布者: 宋利| 查看: 9044| 評論: 0

大家好,這里是黃帝內經網,今天和大家分享五藏中肺藏的話題,找到了徐文兵老師講解肺的功能資料,一起分享給大家!

肺主氣:“吸吸呼”是最簡單的調氣方法!

第一:肺主氣:“吸吸呼”是最簡單的調氣方法!

肺主氣,司呼吸?!八盡筆欽乒艿囊饉?,這里的氣是人體的第二氣。前面我們說“心主血”,是說心推著血走。脾生血,血是由脾運化而來的,是吃飯、消化后產生的?!?font color="#0000f0">肺主氣”的意思是說,肺吸進來的氣和脾生出來的氣相結合,然后肺推著氣在人的身體里行走。所以肺一方面為人體提供了氧氣,另一方面它推動氣在人的身體里行走。人體的第二氣的循環從肺開始,所以我們一說氣的循環問題,首先要想到的是肺。究竟氣是如何循環的?就兩個字:吸、呼,先吸進去,再呼出來。所以肺的主要功能就是吸入清氣,呼出濁氣。

咳”屬于呼吸系統的問題,“嗽”屬于消化系統的問題

第二:咳”屬于呼吸系統的問題,“嗽”屬于消化系統的問題!

肺的最主要功能是吸入。如果人的肺出了問題,就會呼吸困難、氣短。很多老年人出現氣短的癥狀時,這時候你讓他深呼吸,可他就是吸不進去。因為肺喜歡酸味,所以這種人要給他酸性的飯或是藥吃,他一吃進去就會覺得可以深呼吸了,這樣陽氣就可以往他身體里走。肺給人的感覺是往下走,越往下走,沉得越深,人的身體越好。我看到好多人的肺有問題以后,不能躺下,躺下以后就喘不上氣來,只能坐著。
這就是吸的問題。另外,還有人會出現呼的問題,即咳嗽,就是說肺里面有不好的東西,要把它咳出來,這是肺的一種自我?;さ姆從?。所以當一個人咳嗽時,最好不要去給他用藥止咳,而是要幫助他把肺里的東西排出來,這樣他就不會咳嗽了。這是呼的問題?!翱取焙汀八浴筆怯星鸕?,“咳”屬于呼吸系統的問題,“嗽”屬于消化系統的問題。

很多癌癥病人做完手術,化療以后,身體特別弱,一邊走一邊“吸吸呼”,可以調整過來!

第三:很多癌癥病人做完手術,化療以后,身體特別弱,一邊走一邊“吸吸呼”,可以調整過來!

還有一個問題是喘,也叫哮喘。哮喘實際上是一種吸入的困難。正常情況下,呼和吸都是平衡的,如果氣不夠用了,調整呼吸是一種最簡單的治療辦法。平常我們是一呼一吸,吸是增加體內的氣,呼是減少體內的氣,如果氣不夠用的話,就可以吸兩次呼一次,即吸一吸一呼。呼吸要用鼻子,之所以用到鼻子,是因為第一是可以過濾灰塵,第二是鼻子可以加熱,提高空氣溫度。如果在冬天吸入過多冷的空氣,肺就會出問題。
很多人都是鼻子先出問題,然后肺出問題。最簡單的氣功療法就是“吸吸呼”。很多癌癥病人做完手術、化療以后,身體特別弱,家里又沒有錢買營養品,他們就每天早上3點到5點這段時間到小公園去慢慢地走,一邊走一邊“吸吸呼”,這樣的話,身體的氣的能量就可以調整過來。氣功鍛煉的也是肺。

肺是“神”和“意”溝通的橋梁!

第四:肺是“神”和“意”溝通的橋梁!

我們的身體是由“神”和“意”兩種能量控制的。“神”是父母先天給予的東西,比如我們的心在跳、胃腸在蠕動、血液在流動,這些都是由“神”來控制的。后天的想法是“意”,“意”是人能控制的東西。肺是“神”和“意”的橋梁。人在工作和學習的時候,肺在工作,這時候是“神”在控制肺。但是如果你想調整一下呼吸的頻率,比如你想“吸吸呼”,這時肺就受“意”的控制。就是說,我們通過意識來調整肺的運動,會影響到我們的“神”。比如人激動了,就會加快自己的呼吸,人雖然控制不了自己的心跳,但是通過加快自己的呼吸,就可以讓心跳加快起來,如果我們想放松,讓心跳慢下來,可是心跳不聽指揮,我們也可以通過調整呼吸,做深呼吸,讓心跳放松下來。

練氣功的第一件事是調息,然后是調形,最后是調神!

第五:練氣功的第一件事是調息,然后是調形,最后是調神!

練氣功的第一件事是調息,然后是調形,最后是調神。氣功練的就是氣,也就是肺。調息就是調整呼吸,調形就是調整姿勢。比如我們講過睡覺的時候要伸展,把兩臂上舉,做投降狀,像嬰兒一樣。在這種姿勢下,人體的氣會非常暢通。有些姿勢會影響氣的流通,比如跳芭蕾時的那種姿勢,在中醫看來就非常不好,一是會影響到乳房的發育,二是容易傷心。
練芭蕾時間長了,人的情緒會起伏不定,感情容易受傷害,因為胸部是陰,后背是陽,陰的東西應該藏起來,?;て鵠?,可是跳芭蕾的人總是把胸部挺起來,暴露出來,所以很容易受到傷害。中國人練氣功的姿勢不是挺胸抬頭,而是含胸拔背,背是圓的。現在的女孩子都喜歡挺胸,而且肩胛骨突出,強調骨感美,這樣的話,風寒等外邪會很容易從這個部位進去。這樣的姿勢別人看著很好看,可是自己不舒服。

人若想與“神”交流,唯一的辦法就是調整呼吸!

第六:人若想與“神”交流,唯一的辦法就是調整呼吸!

氣功是可以隨時隨地練習的。比如等公共汽車的時候,可以保持氣功的站姿練一會兒。另外,建議大家平時多練練“吸吸呼”,而不要去強迫自己深呼吸。人若想與“神”交流,唯一的辦法就是調整呼吸。為什么很多人相信自己的“神”?因為他們能感覺到“神”的存在,他們可以和自己的“神”交流。比如你想明天早上8點起床,一種辦法是上一個鬧鐘,另一種方法是告訴自己的“神”,就是在睡覺前對自己的“神”說:“明天早上8點要起床?!幣話憷唇?,你會在7點50左右自然醒來。所以,如果你的“意”很注意照顧、?;つ愕摹吧瘛鋇幕?,你會活得很高興、開心。如果你總是在做一些違反“神”的意思、傷害“神”的事,讓“神”工作太勞累的話,“神”就會不高興了。它不高興,你就不會高興。

魄和魂是“神”的兩種形態,魄相當于“神”的一種低級狀態,魂是“神”的高級狀態

第七:魄和魂是“神”的兩種形態,魄相當于“神”的一種低級狀態,魂是“神”的高級狀態!

肺是“神”和“意”交流的橋梁。肝藏的是魂,肺藏的是魄。魄和魂是“神”的兩種形態,魄相當于“神”的一種低級狀態,魂是“神”的高級狀態,主宰著人喜歡誰、愛誰。我們的智慧和智力存在于魂里,魄是人體的本能反應。比如你的手碰到一杯很熱的水,你馬上就會拿開,這是人體本能的反應,是由魄主管的。不要小看了這種反應,這種反應對人來說很重要。
我有一個法國學生說他以前打籃球的時候,別人傳球給他,他總是接不住,經常把眼鏡砸碎。因為他的反應總是慢半拍,等他反應過來的時候,球已經砸到他了。但是自從他練了太極拳以后,就再也沒有發生這種情況。為什么呢?就是因為他的魄加強了。這跟和人打架是一樣的,如果你的本能很強的話,馬上就能擋住別人,這種反應是不過腦子、不經過“意”的。

練習魄力最好的方法是待在一個空氣非常好的環境里,練習“吸吸呼

第八:魄力差的人,人體的本能反應也差!

中國人講“有魄力”,就是說肺的功能很強。如果肺不工作,人就完了。我覺得和脾相比較,肺的功能更重要一些。為什么這么說呢?小孩子剛出生以后,第一件事是先呼吸空氣,然后哭出來,而不是先去吃奶。肺很重要,如果肺的功能不好的話,人的魄的能量就很差。晚上睡覺的時候,魂在肝里休息,魄還在工作。如果你睡著的時候感到有些涼就醒了,這時候魂就出來了。而如果你的魄的能力比較強的時候,你沒有醒來也會隨手抓過被子給自己蓋上。
如果你的魄的能力不強,那你就只能在那兒凍著睡覺或醒來。另外,魄力強的人在晚上睡覺的時候,他的其他臟腑還在工作,等他早上醒來的時候就餓了,要吃早飯了,或者要上廁所了。而現在很多人晚上睡一覺醒來,胃里的食物沒有消化,早飯也不想吃,這就是魄力差。所以說,魄力差的人,人體的本能反應也差。練習魄力最好的方法是待在一個空氣非常好的環境里,練習“吸吸呼'

肺主治節,腰疼,肋骨疼,頸椎疼可能與肺有關,打呼嚕不是光治療嗓子的問題,連他的頸椎,胸椎等都要治

第九:肺主治節,腰疼,肋骨疼,頸椎疼可能與肺有關,打呼嚕不是光治療嗓子的問題,連他的頸椎,胸椎等都要治!

肺主治節?!敖凇筆且恢滯6?,我們把它解釋為“節奏”。肺可以控制骨的節奏,這種節奏具體來講就是呼吸,另外就是關節。一年有四季,人有四肢;一年有二十四個節氣,人有二十四條肋骨。人有七個頸椎、十二個胸椎、五個腰椎,加起來也是二十四。所以說,人法天地而生,法四時而成,人和天地是相應的。
從氣的運動規律來講,肺掌握呼吸的節奏。從關節的角度來講,頸椎、肋骨等出現了問題,就要想一下肺,肯定是它的節奏出了問題,所以關節才出了問題。現在有一種病叫“腰椎間盤突出”,也可能與肺有關。晚上睡覺打呼嚕的人,關節都有問題,說明有東西堵著他的肺,既然有東西堵著他的肺,就必然有東西堵著他的關節。所以,打呼嚕不是光治療嗓子的問題,連他的頸椎、胸椎等都要治。

肺能助腎行水,體液循環出問題可能與肺有關!

第十:肺能助腎行水,體液循環出問題可能與肺有關!

肺還有一個特殊的功能,那就是助腎行水。肺能幫助腎的水或體液在體內的循環,就像肝幫助心的血液循環一樣。為什么呢?我們向外倒茶壺里的水時可以發現,在茶壺的蓋子上有一個小孔,因為空氣進去,水才能出來。我們呼吸空氣進去,就會給水一個壓力,體內的水就會動起來,才能尿出來。
如果空氣進不去,就是說假如人的肺有問題的話,這個人很容易會出現水腫,或是體液循環出現問題,甚至尿不出來。所以給這類患者治療的話,不光要治療他的腎,還要治他的肺。比如給他吃點藥,讓他出點汗以后,呼吸順暢了,小便自然就出來了。一般肺有問題,導致人水腫的話,都是先從人體上部分腫,也就是臉先腫起來。這種肺的問題導致的水腫我們叫“風水”,就是說可能他受風了,呼吸出現了問題,才出現了水腫。

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